La autoestima es el resultado emocional que surge si aceptamos y nos gusta nuestro autoconcepto. Contrariamente al pensamiento popular, la autoestima no surge de evaluarnos positivamente en cada situación, si no de observarnos con objetividad y sobre todo de estimar y aceptar nuestro autoconcepto.
La autoestima no es un concepto fijo y estable. Se manifiesta en forma cambiante en función de nuestra situación vital y en nuestras circunstancias, y se va modificando a lo largo de nuestra vida. Es decir, la autoestima se puede modificar. En tratamientos psicológicos se ha comprobado repetidas veces que este rasgo mejora.
Pero… ¿Cuál es su importancia?
La autoestima es la base, los cimientos de nuestra salud psicológica. Si nuestra autoestima es adecuada podremos interactuar con el mundo de forma sana. Podremos afirmarnos en cualquier situación y defender nuestros derechos sin alteración. Seremos inmunes o poco vulnerables al ataque de nuestro entorno y actuaremos con tranquilidad ante cualquier situación, aceptándonos incondicionalmente.
Lo que hará que estemos satisfechos de nuestras reacciones y conductas. Una autoestima positiva previene enfermedades psicológicas como la depresión o la ansiedad, es también una base de las relaciones humanas, por lo tanto, afecta de forma directa a nuestra manera de actuar en el mundo y relacionarnos con los demás. Nada de nuestra manera de pensar, de sentir y de actuar escapa de la influencia de la autoestima.
Una autoestima sana nos permite tener una serie de conductas y actitudes que tienen efectos beneficiosos para la salud y la calidad de vida. Por ejemplo, una persona con autoestima sana está dispuesta a defender sus derechos personales incluso aunque encuentre oposición o ataques personales. Se siente suficientemente segura de sí misma, para modificar su opinión o criterio, si la experiencia le demuestra que estaba equivocado.
Es capaz de obrar según su propio criterio y sin sentirse culpable, cuando otros no estén de acuerdo con su proceder. No pierde tiempo preocupándose en exceso por lo que haya sucedido en el pasado, ni por lo que le pueda pasar en el futuro. Aprende del pasado y planifica el futuro, pero vive con intensidad el presente. Confía en su propia capacidad para resolver sus problemas sin dejarse acobardar por fracasos o dificultades y cuando realmente lo necesita, está dispuesto a pedir ayuda de otros. Como persona se considera y siente igual que otro, ni inferior, ni superior, sencillamente igual en dignidad y reconoce diferencias en talentos específicos, prestigio profesional o posición económica.
También, reconoce que puede ser interesante y valioso para otras personas. No se deja manipular, y está dispuesto a colaborar si le parece apropiado y conveniente. Reconoce y acepta en sí mismo diferentes sentimientos y emociones, tanto positivos como negativos, y está dispuesto a revelárselos a otra persona si le parece que vale la pena y así lo desea. También, es capaz de disfrutar con una gran variedad de actividades. Así mismo, es sensible a los sentimientos y necesidades de los demás, respeta las normas sensatas de convivencia generalmente aceptas, y entiende que no tiene derecho, ni lo desea a divertirse a costa de otros.
Conclusión
Una autoestima sana nos aportará grandes beneficios en todos los aspectos de nuestra vida. Y sí… como te imaginabas es fundamental para iniciar un emprendimiento con bases sólidas. Lo fundamental es aceptar nuestro autoconcepto, este como este, sin engañarnos. Esto nos permitirá tener una base sólida para comenzar a mejorarlo. Pero, ¿Cómo mejorar nuestro autoestima? Deja tus comentarios.
Me parece de sustancial importancia el fenómeno de la autoestima al momento de emprender. El autoestima debe estar equilibrada, pues te puede jugar la mala pasada de tener demasiada fé en un proyecto que no es posible…o, caso contrario te hace acobardarte frente a uno que tiene todos los medios para triunfar. Es importante por tanto que mejoremos nuestra autoestima previo a iniciar el emprendimiento deseado, tendiendo a calibrarla como mencionas en este artículo en un punto objetivo. Lo más objetivo que nos permita nuestro conocimiento propio y si es posible con la ayuda de profesionales!
El autoestima es importante en cualquier aspecto de la vida porque nos ayuda a tener buenas conductas como ser empáticos, amables o la seguridad de poder desenvolvernos en cualquier lugar sin miedo al que dirán o ser excluido.
La persona que tiene una buena autoestima no se preocupa de las opiniones los demás; solo vive su vida, no se preocupa de su pasado ni de su futuro sino que vive al máximo su presente, planificando acciones que aseguren un buen futuro.
La autoestima es mental y para mejorarla debemos empezar a aceptarnos tal y como somos, porque lo más valioso de un ser humano es cómo somos por dentro, cómo tratamos a los demás y sobre todo cómo nos proyectamos hacia el mundo.
Creo que la autoestima juega un papel importante en el mundo empresarial. La autoestima no se trata de ser demasiado optimista en cada situación, sino de mirarte a ti mismo objetivamente y aceptarte tal como eres. Es importante señalar que la autoestima no es fija; Puede perfeccionarse con el tiempo y, Una autoestima saludable es importante porque afecta nuestra salud mental y la forma en que interactuamos con el mundo. Una autoestima adecuada nos permite resolver problemas de manera más efectiva, proteger nuestros derechos y mantener relaciones saludables. También nos da la confianza que necesitamos para afrontar los obstáculos que supone iniciar un negocio. En mi opinión, aceptar el propio concepto y trabajar para mejorarlo es el primer paso para crear una base sólida para el emprendimiento.
Pienso que a lo largo de nuestro vida ,la autoestima se modifica y aparece de formas diferentes en función del momento actual en que se encuentra. Además que gracias a esta se puede defender nuestros derechos sin alteración alguna y afirmarnos en cualquier tipo de situación, ya que la autoestima es cuando nos aceptamos incondicionalmente nuestro propio autoconcepto, y cuando la autoestima sea completamente adecuada podremos interactuar con el mundo de modo saludable además de también confiar en nuestra propia capacidad para determinar los problemas sin dejarse intimidar por las desilusiones o dificultades y estar dispuesto a pedir ayuda de otros en caso de que no se pueda realmente realizarlo. Pero también no dejarse mangonear, y estar preparado a cooperar si le parece adecuado. En conclusión, la autoestima asegura una gran cantidad de beneficios en nuestro entorno,aceptarnos tal como somos sin engaño alguno, dosifica tus críticas, aunque sean constructivas,potencia tus valores personales y acepta las cualidades personales que te hacen único o única en el mundo.
La autoestima es un aspecto fundamental para el emprendedor, tener una buena autoestima puede marcar la diferencia en el éxito de un emprendimiento.
Cuando un emprendedor tiene una buena autoestima, es capaz de superar los obstáculos y rechazos que puede encontrar en el camino hacia el éxito. Además, la autoestima también puede influir en la forma en que se relaciona con los demás, creando conexiones fuertes y colaborativas.
En mi opinión cuidar y cultivar una buena autoestima es esencial para el emprendedor, ya que puede impactar en su nivel de motivación y capacidad para convertir sus sueños en realidad.
En este documento nos habla de la importancia y el papel tan importante que cumple EL AUTOESTIMA en la vida de las personas, dependiendo del autoestima que tengamos vamos a tener una actitud ante las personas y la sociedad, nos explicaba que una persona con un autoestima sano aprende del pasado y planifica el futuro, pero vive con intensidad el presente. El autoestima también nos permite afrontar ciertos problemas y dificultades que lleguemos a tener de una forma correcta y tranquila, y esto porque nosotros nos tenemos la confianza suficiente para poder hacerlo.
Al final nos explicaba que tener autoestima es muy importante para nosotros poder tener un emprendimiento de bases sólidas y tiene gran sentido porque si nosotros no estamos seguros de lo que estamos haciendo y lo hacemos con cierto temor y una mentalidad negativa no vamos a poder emprender y no tendremos éxito. En conclusión para mi creo que es muy importante que como personas debemos aprender a cuidar nuestro autoestima y también trabajar en las cosas que hace que lleguemos a tener un autoestima bajo y así poder llegar al objetivo que es tener un autoestima sano .
Considero que este texto sobre la autoestima es muy positivo y esclarecedor. Resalta la importancia de aceptarnos y valorarnos tal como somos, en lugar de buscar una evaluación positiva constante en cada situación. Destaca que la autoestima es flexible y puede ir cambiando a lo largo de la vida, lo que también implica mejorar, y es un mensaje bastante alentador.
Además, tiene en cuenta la importancia de una autoestima saludable en nuestra salud psicológica y nuestras relaciones interpersonales. La autoestima se presenta como la base de la autoafirmación, la capacidad de aprender de nuestras experiencias y la resistencia ante los desafíos. También enfatiza la importancia de vivir el presente, la confianza en la capacidad para resolver problemas y la igualdad en dignidad con los demás.
Considero que conocer sobre nosotros mismos y aceptarnos sobre todo, es uno de los primeros pasos y más fundamentales para llegar a ser un verdadero emprendedor, y sobre todo, evolucionar para mejor como persona y ser humano.
Para mejorar el autoestima yo pienso que debemos establecer metas a corto plazo para así cumplirlas y que esos logros nos ayuden a mejorar la confianza en nosotros mismos, también aprender de nuestros errores para mejorar en el aspecto en el que estemos fallando y cambiar nuestra forma de pensar negativamente, ver el mundo de una manera positiva y conocer nuestras fortalezas y debilidades para saber en que nos destacamos y así poder desarrollarnos en esos aspectos y tratar de mejorar nuestras debilidades.
Podemos darnos cuenta que el AUTOESTIMA es importante en muchos aspectos y no con la finalidad de evaluarnos bien en cada situación si no con la finalidad de aceptarnos y saber que no eres superior, ni inferior al resto de las personas, el autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos y actuar como más motivación, nos ayuda a poder aceptarnos en las circunstancias que nos rodean, nos ayuda a poder reconocer los diferentes talentos que tienen las personas sin subestimarlas, el autoestima para un emprendedor es algo sustancial ya que ayuda a reconocer el valor que tienen otras personas y sobre todo el valor que te tienes a ti mismo en conclusión el autoestima para un emprendedor es el motor de lo haces y te va a ayudar a tener una personalidad fuerte en todo momento y a saber autovalorarte como persona.